Содержание

Сексом заниматься любят как женщины, так и мужчины. Многие делают это ради удовольствия и при этом не понимают, зачем еще нужен секс. На самом деле он полезен не только для хорошего настроения, но и для здоровья.

Зачем нужен секс

Сексологи твердят, что регулярная интимная жизнь необходима для эмоционального и физического здоровья. Но есть люди, которые в это не верят и считают, что интим нужен только для удовольствия. Если вы относитесь к этой категории, то вам полезно будет узнать, какую пользу приносит секс партнерам.

Защищает от простуды

Регулярный сексуальный контакт, который происходит 2 раза в неделю, повышает иммунитет. Это выяснили ученые, проведя исследование среди студентов. Слюна парней, регулярно занимающихся сексом пару раз в неделю, содержала повышенный уровень иммуноглобулина А. Именно эти антитела помогают бороться с простудными заболеваниями. Но стоит отметить, что низкий уровень иммуноглобулина А обнаружен как у студентов, ведущих нерегулярную половую жизнь, так и у тех, кто имеет интимную связь более 3 раз в неделю.

Увеличивает мозговую активность

Ученые из университета в Мэриленде в результате исследований на крысах пришли к выводу, что у сексуально активных грызунов увеличивается производительность мозга, и усиливается процесс образования нервных клеток в гиппокаме — отделе, отвечающем за долгосрочную память. Скорее всего, подобные процессы происходят и в мозге человека, но конкретные эксперименты на людях не проводили. Ученые из университета в Амстердаме утверждают, что секс улучшает аналитическое мышление.

Облегчает боль

При достижении оргазма в организме партнеров вырабатываются гормоны счастья — серотонин, финилэтамин и эндорфины. Благодаря им человек испытывает эйфорию и радость, что позволяет отвлечься от боли. Гормон окситоцин действует как обезболивающее и антистрессовое средство, именно поэтому после полового акта человек спокоен, полностью счастлив и слегка отрешен от жизненных проблем.

Если вы все еще не знаете, нужно ли заниматься с мужем сексом, когда болит голова или мучают боли в спине, то ответ положительный. Многочисленные исследования показали, что интимная близость прекрасно избавляет от болевого синдрома во время мигрени и ревматического артрита.

Улучшает сон

Многим после секса хочется вздремнуть, а мужчины вообще засыпают буквально мгновенно. Не стоит обижаться, если любимый отвернулся к стенке и сладко захрапел. Во всем виноваты окситоцин, серотонин и норадреналин — гормоны, которые вырабатываются после оргазма. Они оказывают одинаковое воздействие на партнеров, но женщина пребывает в состоянии эйфории и спокойствия, а мужчина, поскольку сил во время секса тратит больше, засыпает. Сон при этом крепкий и долгий.

Делает вас моложе

Благодаря вырабатываемым после интимной близости гормонам улучшается сон, а значит, и общее самочувствие. Кроме того, нормализуется состояние кожи. В ходе проведенных исследований ученые выяснили, что пары, занимающиеся сексом 3 и более раз за неделю, выглядят на десять лет моложе своего биологического возраста. Объясняется это выработкой гормона эстрогена, который положительно влияет на состояние волос, ногтей и кожи. Как следствие, повышается уверенность в себе и своей внешности.

Снижает риск сердечных заболеваний

Проведенные исследования показали, что у мужчин, имеющих регулярный половой контакт 2 и более раз за неделю, снижается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе ишемической болезни и инсульта. Возможно, все объясняется тем, что у таких мужчин хорошее здоровье, а значит, и повышенное либидо. К слову, на женщинах подобные исследования не проводились.

Улучшает течение беременности

Женщины не понимают, зачем во время беременности нужно заниматься сексом и не опасно ли это для ребенка. Если беременность протекает с осложнениями, врачи предупреждают о риске выкидыша или преждевременных родов, то об интимной жизни стоит забыть. Но когда плоду ничего не угрожает, секс очень даже нужен. Он помогает справиться с головными болями, тошнотой, судорогами, снижает вероятность развития гестоза.

Снижает давление

Во время занятий сексом в числе прочих гормонов вырабатывается и тестостерон. Учеными давно доказано, что он напрямую связан с кровяным давлением: чем ниже уровень тестостерона, тем выше АД. Повышенные показатели давления приводят к опасным последствиям — инфаркту, инсульту, импотенции. У женщин снижается возбудимость и способность получать оргазм. Как ни парадоксально, но чтобы этого не произошло, необходим регулярный интимный контакт.

Зачем женщине нужен секс

Считается, что мужчине интим нужен больше, ведь в конце каждый обязательно испытывает оргазм, чего нельзя сказать о женщине. Но для дамы важен сам процесс, во время полового акта она испытывает множество эмоций и чувств, ощущения от которых могут сравниться с мужским оргазмом.

Регулярная интимная близость позитивно воздействует на здоровье представительниц слабого пола. Интересно, для чего еще нужен секс каждой женщине:

  1. Самооценка. Девушке важно быть желанной и любимой. Если она не привлекает физически своего мужчину, то ее самооценка падает, какой бы успешной она ни была в социальной сфере.
  2. Настроение. Не зря про озлобленную и вечно недовольную даму говорят, что ей нужен мужик. Во время полового контакта выделяются гормоны счастья, которые вы не получите ни во время просмотра любимого фильма, ни в процессе занятий спортом.
  3. Уравновешенность. Секс является антидепрессантом: восстанавливает нервную систему, снижает тревожность, положительно влияет на психологическое состояние.
  4. Женское здоровье. Половой акт и его кульминация в виде оргазма являются естественной профилактикой онкологии и гинекологических заболеваний.
  5. Красивое тело. Во время активных занятий сексом сжигается куча калорий. Намного приятнее худеть, получая удовольствие в кровати с возлюбленным, чем крутя педали на велотренажере.
  6. Привлекательность. Постоянный секс омолаживает: кожа становится эластичнее, а зубы крепче, морщинки появляются реже, состояние волос и ногтей улучшается.
  7. Стабильность. Мало кто из мужчин, находясь в серьезных отношениях, согласится жить без постоянного сексуального контакта. Это грозит расставанием или разводом. Нужно заниматься любовью с партнером, чтобы сохранить семью.

Несправедливо утверждать, что девушка может счастливо прожить, не имея интима, только потому, что не каждая достигает в постели оргазма. Секс необходим для того, чтобы женщина чувствовала себя комфортно и состоялась в жизни.

Как часто женщина имитирует оргазм и почему она это делает

Еще один интересный и волнующий мужчин вопрос: почему женщина имитирует оргазм и для чего она это делает? По данным исследования, которое проводил «Тренинг-центр СЕКС.РФ» среди представительниц прекрасного пола, выяснилось, что лишь 38% девушек в постели честны со своими партнерами и никогда не симулировали оргазм. Из оставшихся 62% россиянок 16 притворяются постоянно, остальные делают это время от времени.

Среди основных причин, почему женщина симулирует оргазм, можно выделить следующие:

  • желание польстить мужчине;
  • отсутствие реального оргазма долгий период времени;
  • желание быстрее закончить половой акт;
  • желание не задеть самолюбие партнера, если плохое самочувствие или посторонние мысли мешают сосредоточиться на достижении оргазма.

Как видно, своей симуляцией женщина не хочет задеть партнера. Наоборот, она думает о том, как доставить ему наивысшее удовольствие и при этом подарить ощущение настоящего героя в постели.

Нужен ли мужчине секс

Интересно узнать, для чего мужчинам нужен секс, а также смогут ли они комфортно жить без него. Если вы считаете, что представители сильного пола занимаются любовью только ради получения удовольствия от оргазма, то это далеко не так. Секс им необходим для мужского здоровья и хорошего самочувствия:

  1. Оргазм является профилактикой рака простаты. Мужчины, получающие более 20 оргазмов в месяц, страдают от этого серьезного онкологического заболевания реже.
  2. Интимная близость повышает уверенность в себе. Мужчины, часто занимающиеся любовью, чаще преуспевают в бизнесе и блистают на деловых встречах. Дело в том, что оргазм действует как антидепрессант и прекрасно снимает стресс, а значит, мужчина спокоен, удовлетворен и счастлив. Кроме того, у него нормализуется кровяное давление, он меньше переживает на деловых встречах.
  3. Мужской детородный орган — это мышца, которая может перестать работать, если ею не пользоваться. На фоне редких контактов возможно развитие импотенции.
  4. Разрядка. У мужчины накапливается энергия, которую он не тратит на домашние хлопоты, детей или долгие походы по магазинам. Ему необходимо разряжаться хотя бы таким способом, чтобы избежать перевозбуждения, депрессии и плохого самочувствия.

Хороший интим дарит не только положительные эмоции и хорошее настроение, но и помогает сохранить мужское здоровье и повысить уверенность в себе.

Почему секс приносит удовольствие

Сексолог Лаура Макгир объяснила, зачем половозрелым людям нужен секс и почему он приносит столько удовольствия.

В полости малого таза залегает половой нерв, который отправляет сигналы в мозг. Последний высвобождает гормоны любви и счастья (окситоцин и дофамин), которые вызывают целую гамму приятных ощущений. При достижении оргазма организм буквально заполняется этими гормонами, благодаря чему человек чувствует себя абсолютно счастливым.

Почему нужно заниматься сексом, даже когда у тебя нет настроения

У человека может испортиться настроение по многим причинам: головная или иного рода боль, ссора с близкими людьми, неприятности на работе. Но даже если настроения нет, не стоит отказываться от интимного контакта с любимым мужчиной. Наоборот, нужно настоять на нем.

Во время близости и оргазма организм получает такую дозу гормонов радости, какую не сможет получить ни от одного приятного занятия, как бы оно ему ни нравилось. Благодаря окситоцину улучшается настроение, все жизненные проблемы отходят на второй план, появляется эйфория и радость. Серотонин и эндорфины помогают справиться с болью, отчего настроение тоже поднимется.

Не злитесь, не покупайте алкоголь и не заедайте сладостями проблемы. Лучше придите к своему мужчине и предложите ему прекрасный секс.

Теперь вы знаете, почему и мужчинам и женщинам обязательно нужно заниматься сексом. Это не только приятно, но и очень полезно.

Насколько женщины хотят секса? Их собственные признания (18+)

«Мужчина ищет секса, а женщинам он нужен постольку-поскольку» — такая точка зрения главенствует с давних пор. Сегодня Anews хочет разобраться в этом вопросе, посетив интернет-форумы и прибавив к комментариям обычных людей мнение специалиста.

Какая комплекция лучше подходит для секса? Меняется ли либидо с возрастом? И в чем состоит глобальный заговор мужчин?

«Как подумаю, где был и сколько этот член, сколько там бактерий…ужас!!!»

Животрепещущая тема не может не вызывать бурных обсуждений. Представительницы прекрасного пола на тематических форумах озвучивают яркие и разнообразные мнения. Кто-то выказывает довольно явное неприятие к сексу:

«Я его вообще не люблю, хоть и имею возможность получать удовольствие. Но этот 10-секундный кайф, блажь. Хотя возбуждение очень приятно, но я не люблю в себе посторонние вещи, предметы, конечности. Думаю, женщин как я, много, а мужчин таких не бывает, секс у них физическая потребность организма».

Подобные отзывы тут же получают яростные отповеди:

«Больная и исключение. Женщины хотят секса намного больше мужчин. И совсем не на 10 секунд. И мы любим в себе предметы, как эта больная выразилась! Обожаем!»

Тем не менее, отрицательное отношение к интимным утехам находит своих сторонников. Здесь может вступать в дело характерная женская чистоплотность:

«После очередного разочарования в жизни отвернуло от секса, мне он кажется чем-то грязным! Прям фууу!! Тем более, как подумаю, где был и сколько этот член, сколько там бактерий…ужас!!! Еще, ко всему, мужчины не хотят пользоваться презервативами; в крайнем случае так у меня. Можно что-то цепануть и т.п.»

А кое-кто не столько против секса, сколько против мужчин:

«Темперамент — очень высокий, желание к мужчинам — очень низкое. Короче, хочется, но не с кем ))) Или пока знакомство — все хорошо, эмоции, тянет к человеку. Как узнаешь его поближе — отшибает. В браке было все хорошо, пока экс-муж не начал характер показывать — обидел пару десятков раз и желание постепенно ушло на нет. В общем, много тут психологии и секс без мужчины становится с возрастом лучшим выбором».

Но и здесь встречаются совершенно полярные варианты. Кому-то мужчины нужны, и побольше, и можно без хлеба:

«Хочу секса всегда! Считаю оргазм — наивысшим своим наслаждением. Куни (куннилингус, оральные ласки для женщины) обожаю. Кончаю моментально. Секс — мое любимое занятие. Муж у меня в сексе хороший. Если бы он не был идеальным человеком, завела бы еще любовника и встречалась бы днем. Претендентов хватает, мне даже не обязательно, чтоб мне мужчина нравился — какая разница, чей язык сделает куни… но не могу переступить эту черту пока, довольствуюсь мужем, он молодец, меня устраивает, но я бы еще чаще не отказалась бы!»

«Как она выглядит в этой позе со своим толстым пузом???»

Среди подобного многообразия мнений не могут не встречаться те, кто провозглашают простую, но важную истину:

«Я вас удивлю, но женщины, как и мужчины, все абсолютно разные. Вам нужен секс с мужчиной в 19 дет, а Маша не любит мужчин, ей нравятся девушки, Тане секс не нужен вообще, потому что для нее карьера и самовыражение на первом месте, Кате секс не интересен без любви, и она своему мужу отдана и будет век ему верна, Женя любит член с 13 лет и подрабатывает проституткой, Карина хочет уйти в монастырь и полностью посвятить себя Богу, а у Веры есть любимая девушка, с которой она хочет пожениться в Амстердаме».

Getty Images

Кое-кто идет дальше, и выстраивает на основе разницы людей занимательные теории:

«Я люто-бешено дрочила с 30 до 40. По нескольку раз в день. Сейчас 2-3 раза в неделю, здоровье не то, устаю после работы.

Есть люди с высоким темпераментом, есть со слабым. И мужчины и женщины. Моему мужу больше раза в неделю не надо было ни в молодости, ни сейчас. Его сестра — тоже видно, флегма. Так что все зависит от строения тела, гормонов и, соответственно, темперамента. Низким, широким, низкопопым — надо много, что девушкам, что парням. Высоким, астеничным нифига не надо. Знала бы — не выходила бы замуж за мужа. Красавчик, но никакой в постели. Ладно, хоть дочка красивая получилась».

Естественно, такое заявление не могло не встретить агрессивной реакции со стороны тех, кто не попал в пантеон «низких, широких и низкопопых»:

«Я постоянно хочу секса, обожаю, готова в любое время дня ночи. Но я не низкопопая, а как раз высокая достаточно, астеничная. Рост 170, худая, фигура супер, длинные ноги. Я думаю, как раз девушки, которые красивые и с суперской фигурой, больше любят секс, т.к. они никогда не комплексовали, уверены в своей красоте в любой позе, они любят себя и готовы хоть как, поэтому у них больше возможности все именно прочувствовать, научиться испытывать оргазм. А толстые, низкие — могут в постели отвлекаться на мысли — ой, а как она выглядит в этой позе со своим толстым пузом???»

Особое место в этих обсуждениях занимают теории заговора. Дескать, коварные мужчины за сотни лет выстроили выгодную себе идеологию и обрекли женщин… а вот, на что обрекли — с этим уже сложнее. Возможно, мужское коварство зашло так далеко, что сумело склонить бедных дочерей Евы одновременно и к абсолютной закомплексованности…:

«Естественно женщины (больше любят секс). Ну а про полигамность мужчин — бред, просто мужчины всегда делали что хотели, а женщины равные права то получили сто лет назад — немудрено что все эти пуританские воспитания многие века задвигали естественные потребности. Так что слабый пол еще покажет, кто тут полигамный)))»

… и к абсолютной половой распущенности:

«У женщины обусловлены определенные периоды гормонами, остальное — навязанное социумом (естественно, удобному мужикам, чтобы всегда давала)».

«Перепихон нужен раза три за всю жизнь»

Возможно, сухой и логичный мужской разум сможет внести порядок в эту разноголосицу? Увы, но и представителей сильного пола данная тема кидает из крайности в крайность. Кто-то страдает от сексуального равнодушия спутницы…:

«У нас женой было все более-менее в интимном плане. 3 — 4 раза в неделю. Хотя я мог и каждый день. А после родов как отрубило у нее. Секс ей теперь совсем не нужен. Сама первая не никогда не начнет. А если я к ней к примеру месяц не подкатываю так ей вообще параллельно….до лампочки».

…Кто-то уверен, что женщины — просто сексуальные монстры:

«Женщина больше любит секс. Говорю как мужчина. Нам хватает занятия сексом один раз в три дня. А женщине каждый день! Утром — три раза, днем — два и вечером раза четыре. Причем в общении с другими парнями я не один так думаю».

Кого-то удачный семейный союз наводит на глубокие размышления:

«А нам с женой повезло. Нам обоим каждый день почти надо и мы очень хорошо друг друга удовлетворяем вот как уже лет так 11-12. И у моих родителей так же было, и у многих людей.

Бывает конечно, что мужчине нужно несколько раз в день или женщине или наоборот 1 раз в неделю или реже, но я бы не сказал так, что все женщины горячие, а мужчины холодные. Как-то это примерно одинаково получается в среднем. Все зависит от полового темперамента человека.

Проблемы начинаются тогда, когда один партнер горячий, а другой холодный, когда между ними имеется значительная разница в потребностях. Как правило такие пары распадаются по понятным причинам…»

А некоторые комментаторы настолько поглощены своей бурной интимной жизнью, что едва успевают хранить в целости причиндалы:

«По моим наблюдениям, женщины (до сорока) делятся на две равные половины: 50% — это фригидные, которым перепихон нужен раза три за всю жизнь. И остальные 50% — наоборот абсолютно ненасытные, готовые трахаться постоянно, и чем дольше и больше, тем ей больше хочется. С первыми никогда не сталкивался, что хорошо, а вторых постоянно встречаю в свинг-клубах, откуда с натертыми на члене мозолями выходишь».

Мнение специалиста

Похоже, без профессионального мнения здесь не обойтись. Вот как разбирает самые распространенные стереотипы о женской сексуальности сексолог, доктор психологии, член правления Российской ассоциации сексологов Яна Еникеева:

1. Женщины действительно нуждаются в сексе не так, как мужчины

Мужчины чаще нуждаются в сексе. Есть в частности, симптом Тарханова, повышающий половую возбудимость при накоплении спермы. Это побуждает мужчину активно искать интимной близости, используя для этого весь арсенал. У женщин сексуальное желание зависит, во-первых, от колебаний гормонального фона — например, усиливается в период месячных, — а во-вторых, зависит от возраста. В целом же сексуальное желание во многом определяется эмоциональным состоянием женщины.

2. Но говорить, что женщинам вообще не нужен секс, и они только терпят мужчин — глупости

Психически и сексологически здоровые люди обоего пола добровольно, без всякой на то причины от секса не отказываются. Сексуальность — неотъемлемая составляющая человеческой психики, а секс — важная часть межличностных взаимоотношений мужчины и женщины.

Отсутствие секса — это серьезная проблема. И важно разобраться в причинах этой проблемы. Ведь секс имеет много функций: это и удовольствие, и общение, и самоутверждение, и деторождение, и романтика, наконец!

А самое главное, секс — это выражение любви. Быть желанной очень важно для женщины, для ее эмоционального состояния, для ее самооценки, для ощущения себя полноценной во всех отношениях. Если женщина лишена секса, то как бы она ни была успешна в социальной сфере, подсознательно она будет ощущать себя ущербной. Это негативно влияет на ее самооценку, может вызвать подавленность, депрессию, чувство одиночества и многие другие негативные эмоции.

3. «Секс для здоровья» — имеет место быть

Полноценный секс очень важен для сохранения женщиной здоровья. Секс с его закономерной кульминацией — оргазмом — является профилактикой гинекологических и онкологических заболеваний. Недаром гинекологи и онкологи первым делом спрашивают женщину, живет ли она регулярной половой жизнью. Кроме того, отсутствие секса негативно отражается и на соматическом (телесном) здоровье женщины, и на ее эмоциональном состоянии.

4. Годы — любви не помеха

Сексуальное желание у женщин действительно зависит возраста. Наиболее высоко оно у 30-35 летних, а в период климакса вновь может активизироваться. Недаром говорят: «45 — баба ягодка опять».

Почему женщинам нужно заниматься сексом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *