Отношения двоих людей — ежедневный тяжёлый труд, который под силу не каждому. В жизни возникает много ситуаций, на которые партнёры смотрят совершенно по разному. Приходится искать компромисс, чтобы двигаться дальше. Но бывают более неприятные ситуации, на фоне которых разногласия в повседневной жизни отходят на второй план.

Одна из них — измена. Отношения после измены очень сложно сохранить, так как это своего рода предательство близкого человека. Далеко не всем известно, что в измене очень часто виноваты оба партнера. Это, конечно, не всегда так, бывает, что от второго супруга ничего не зависит.

В современном мире больше всего уделяется внимания физической измене, так как о ней проще узнать, увидеть своими глазами. Моральную измену можно идентифицировать по многим признакам, но гораздо сложнее доказать факт. Многие люди не думают о моральной измене как об измене в принципе, ведь близости не было.

Моральная изменаi

При моральной измене один из партнеров испытывает влюбленность и романтические чувства. Но не к своей второй половинке, а к другому человеку. Обычно моральную измену можно распознать по изменившемуся поведению супруга или супруги. Как правило, человек будет задерживаться «на работе», находясь дома – витать в облаках и отвечать на самые обычные вопросы раздраженно. Он все время будет пытаться сбежать от партнера под любым предлогом.

Если человек уделяет много времени объекту любви, постоянно с ним общается и дарит подарки, значит моральная измена в скором времени перерастет в физическую.

Физическая измена2

Физическая измена означает ни что иное, как близость с другим человеком. Чаще всего физическая измена является продолжением моральной, а в дальнейшем эти два вида существуют вместе.

Гораздо реже встречается только физическая измена, то есть секс без чувства влюбленности. Это могут быть случайные связи, не подразумевающие никакого продолжения.

Возможны ли отношения после измены?3

У каждого человека свое мнение на этот счёт. Как правило, большинство людей не могут смириться с данным фактом и рано или поздно расстаются. У каждой пары совершенно разные отношения и чувства. Кто-то наоборот, находит в себе силы простить и дальше строить отношения с учетом ошибок. Есть случаи, когда отношения после измены становились лучше, так как пара извлекла урок из произошедшего. Но при этом, конечно же, должно быть желание у обоих супругов, иначе примирение будет лишь оттягивать окончательное расставание.

Конечно, после того, как стало известно об измене, нужно четко определиться стоит ли сохранять брак. Если решено спасать семью, то самое важное и главное правило – никогда не попрекать изменой и не вспоминать о ней. Ведь если постоянно обсуждать и обвинять человека в этом, рано или поздно это закончится расставанием.

Точка зрения психологов4

С точки зрения психологии отношения после измены возможны, однако очень сложно справиться с такой ситуацией. В такие моменты нет душевного равновесия, человека заполняет боль и пустота. Как следствие, он начинает совершать резкие и необдуманные поступки, чтобы быстрее определить свой дальнейший жизненный путь. Это объясняется тем, что хочется как можно быстрее избавиться от боли, которая съедает изнутри.

Семейные психологи в этом вопросе наоборот советуют не делать поспешных выводов и резких движений. Прежде чем принимать серьезные решения, которые в корне поменяют жизнь семьи, нужно достичь душевного спокойствия. Это не будет просто и быстро. На помощь в таких случаях приходят сами психологи, беседы с которыми помогут не сойти с ума. Также нужно наполнить свою душу впечатлениями и новыми эмоциями. Можно заняться спортом, путешествовать, заняться собой и своими желаниями.

Выходов из сложившейся ситуации может быть несколько, не обязательно все отношения заканчиваются расставанием. После того, как человек обрел душевное равновесие, он может здраво оценить произошедшее со стороны. Ведь причин измены может быть несколько.

Любви больше нет5

Это первая и самая распространенная причина, по которой случаются измены. Возможно, партнер перестал испытывать чувство любви и просто не нашел сил об этом сказать. Ведь в длительных отношениях большую роль играет привычка, которая вызывает страх менять привычный уклад жизни. Если измена была совершена по этой причине, надо найти в себе мужество разорвать такие отношения, ведь при отсутствии чувств спасать уже нечего. Не стоит винить партнера в том, что он больше не любит, здесь его вина в том, что он выбрал неудачный способ сообщать об этом.

Проблемы в отношениях6

Это вторая причина измены. Проблемы в отношениях не означают отсутствие чувств, скорее наоборот. Таким образом партнер пытается несознательно решить эти проблемы. Вместо того, чтобы поговорить по душам и выяснить все, он ищет утешения на стороне. Это своего рода компенсация того, чего человек недополучает в отношениях. Психологи утверждают, что иногда измена является толчком для улучшения отношений. В последствии эта ситуация воспринимается как урок, благодаря которому супруги начинают относиться друг к другу внимательней, учитывать интересы друг друга.

Внутренние проблемы7

Таких видов проблем, которые толкают человека на измену, может быть великое множество. Вот некоторые из них:

  1. Боязнь серьезных отношений. Распространенная ситуация, когда человек боится перехода на новый уровень отношений и этот внутренний страх подводит его к измене. Как правило, он сам от этого страдает, так как какая-то часть хочет серьезных отношений, но страх перебивает желание.
  2. Неуверенность в себе. Частенько большое количество сексуальных связей говорит о том, что человек таким образом поднимает себе самооценку. Он пытается доказать всем вокруг, что он самый лучший любовник и победитель по жизни. Эта проблема очень глубока и решить ее подобным способом не получится.
  3. Стереотипность мышления. Эта причина берет свое начало в неуверенности в себе, как следование стереотипам означает, что человек не способен иметь свое мнение. Распространенный стереотип: мужчина – самец, добытчик и обязательно должен помимо жены завести любовницу. Также некоторые люди хотят обезопасить себя от привыкания к одному человеку, ведь в случае расторжения отношений придется нелегко. Поэтому и заводят связи на стороне, чтобы этого избежать.

Это предательство?8

Измену можно трактовать по-разному, кто-то считает ее предательством и бескомпромиссно разрывает отношения. Для того, чтобы понять и решить является ли измена предательством, нужно учитывать все то, что происходило в семье в этот момент. Если партнер, которому изменили, был подавлен, серьезно болел, лишился работы или находился в любом другом тяжелом состоянии – это однозначно предательство.

Однако же, в других случаях, нужно разобраться в том, что же привело к возникновению подобной ситуации, ведь не всегда в измене виноват один человек. Отношения после измены возможны, главное в этом деле – искреннее раскаяние в поступке и желание обоих партнеров все наладить. Тогда измена послужит хорошим уроком и позволит провести работу над ошибками, чтобы укрепить отношения.

Как думаете — возможен ли секс после измены? Об этом поговорим в следующей статье!

Как восстановить отношения после измены

Измена — тяжелый удар по отношениям, который часто их убивает. Изменил ты или она — неважно. Для второго из вас это — предательство. Как же восстановить отношения, если ты хочешь их сохранить?

Если ты боишься потерять то, что у вас есть? У тебя есть возможность сохранить отношения.

Что делать для того, чтобы наладить отношения?

  1. Вам нужно разобраться в причинах.
  2. Определитесь, стоит ли спасать отношения.
  3. Поговорите о чувствах.
  4. Измена – признак наличия проблем.
  5. Постарайтесь простить друг друга.
  6. Разорви отношения с любовницей.
  7. Будь готов к ссорам.
  8. Имей терпение.

    1. Вам нужно разобраться в причинах.

    Даже в том случае, если изменил ты, не стоит думать, что это исключительно твоя вина. Я тебя не оправдываю. Я говорю, что в счастливых отношениях с идеальной барышней тебя вряд ли бы тянуло на сторону.

    Вам двоим нужно разобраться в том, что могло послужить причиной.

    Возможно, просто пропала страсть, и твоя девушка стала для тебя привычной. Может быть такое, что у тебя пропало к ней сексуальное влечение.

    Первый шаг на пути к восстановлению отношений – это выяснение причины измены. Только так можно понять, что именно делать дальше. Главное – ответить на вопрос самому себе. Честность и правда — лучшие спутники отношений.

    2. Определитесь, стоит ли спасать отношения.

    Каждый из вас может, например, написать список «за» и «против», почему вам стоит или не стоит быть вместе. Подумай о том, почему именно ты хочешь сохранить эти отношения.

    Возможно, ты просто боишься остаться один. Или думаешь, что больше никто не обратит на тебя внимания.

    Также тебе нужно задуматься о том, чего ты хочешь от ваших отношений. Если ты понимаешь, что любишь ее, то ты все делаешь правильно. Возможно, девушка меняется и ты ей уже не так интересен, а неверность — просто следствие того.

    Ты должен понять, что на одной чаше весов находятся ваша любовь, дружба, общие цели. А на другой — факт измены. Может, лучше начинать строить жизнь без нее?

    3. Поговорите о чувствах.

    После того, как вы оба остыли, вам просто необходимо поговорить друг с другом обо всем, что произошло. Ты должен говорить спокойно, без эмоций, с уважением. Ты должен быть максимально искренним и открытым.

    Не бойся говорить о своих чувствах, выражать их. Говорить о том, что тебе больно, если это действительно так.

    Но здесь очень важно не скатиться в дешевые манипуляции и провокации. Будь осторожен, когда захочешь донести что-либо до своей девушки. Обязательно спрашивай, верно ли она тебя поняла.

    Выслушай и ее и ищи выход из ситуации.

    Если она задает вопросы о твоей измене, отвечай честно. Будь готов, что она будет спрашивать одно и то же. Не бесись, ответь искренне, со временем она успокоится.

    Не рассказывай подробностей о сексе. Это будет неприятными воспоминаниями для нее. Ограждай ее от такой информации.

    4. Измена — признак наличия проблем.

    Очень многие люди думают, что сама по себе измена является главной проблемой.

    Но это говорит о том, что в паре существует множество скрытых проблем. Их вы могли не замечать или закрывать на них глаза. Счастливые люди не изменяют, потому задумайся.

    Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

    Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

    — Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
    — Мышление успешного мужчины;
    — 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

    из которых ты узнаешь:

    1. Причины своих проблем с девушкой;
    2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
    3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

    Получи 3 бесплатных видеоурока — https://goo.gl/gvYid2

    Для того, чтобы наладить отношения, вам нужно честно сказать друг другу о настоящих причинах. О том, что побудило изменить и что дало основной толчок. Только тогда вы сможете двигаться дальше.

    В противном случае ситуация может повторяться снова.

    5. Постарайтесь простить друг друга.

    Если вы оба приняли решение попытаться восстановить отношения, вам нужно искренне простить друг друга и отпустить эту ситуацию.

    Только в таком случае у вас получится все наладить. Таить в глубине души обиду — не выход.

    Понятное дело, что ничего не решится за один день. И завтра утром вы не проснетесь вместе с чувством, будто ничего и не было. Какой-то период уйдет, чтобы прийти к прощению.

    Тот, кто изменил, должен принести извинения о своем поступке. Второй, признав свою вину в причинах измены, должен просить прощения за себя. Все нужно говорить только от души, тогда у вас получится простить.

    Это время нужно просто пережить.

    6. Разорви отношения, если ты еще не сделал этого.

    Если изменил ты и еще не набрался смелости для того, чтобы бросить новую барышню, срочно сделай это.

    Ты можешь позвонить ей в присутствии своей девушки, чтобы она была спокойнее. Ты должен сказать, что выбираешь свою девушку. И что она для тебя дороже интрижек на стороне.

    В общем, ты и сам знаешь, как нужно заканчивать отношения. Но сделай это так, чтобы не травмировать свою девушку. И чтобы она знала как можно меньше подробностей.

    Обязательно скажи, что ты окончательно вычеркнул этого человека из своей жизни. И что больше ничего подобного не повторится.

    7. Будь готов к ссорам.

    Ты должен быть максимально готов к тому, что вы будете много ругаться. Если изменил ты, гнев твоей женщины будет еще долго вырываться по любому поводу.

    Если изменила она, после признания причин, в которых виноват ты, она тоже может требовать перемен.

    Ей нужно выплеснуть всю ту боль и негативные эмоции, которые у нее накопились. И вполне объяснимо, что именно ты станешь объектом для этих нападок.

    Твоя задача состоит в том, чтобы не допустить слишком агрессивного поведения и истерик.

    Ты должен успокоить девушку, сказать, что понимаешь, как ей сейчас трудно. Но не нужно позволять эмоциям брать верх над здравым смыслом.

    Должно пройти какое-то время, чтобы твоя девушка вернулась в прежнее нормальное состояние.

    8. Имей терпение.

    Ты должен понимать, что так, как раньше, не будет. И восстановление ваших нормальных отношений займет какое-то время.

    Доверие будет восстанавливаться долго. Нежность и привязанность исчезли, их нужно возвращать. Лечить отношения — сложная задача. Будь готов к тому, что это займет не один месяц.

    У вас обоих остался сильный осадок, и убирать его нужно заботой изо дня в день.

    Запасись терпением, спокойно воспринимай негативные эмоции и помни, ради чего ты это начал.

    Понятное дело, что у вас появятся негативные эмоции. Гнев, страх, стыд, недоверие и грусть. Не закрывайся в себе и не пытайся подавить все это.

    Нужно постараться выплеснуть весь негатив, не накапливать его.

    Восстанавливать отношения — большой труд. Помни, что я рядом, и могу помочь тебе.

    Прочитал статью? Но как же внедрить все эти сведения на практике? Как получить пошаговую и комплексную инструкцию, чтобы добиться конкретной девушку?

    Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

    Получи 3 видеоурока из этого курса:

    1. Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой
    2. Мышление успешного мужчины;
    3. 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой.

    Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> http://bit.ly/2KfbO0Q

    Твои изменения после просмотра видеуроков:
    — Ты осознаешь, откуда растут твои ограничивавшие убеждения в отношении девушек;
    — Усилишь внутреннее состояние — станешь увереннее в себе;
    — Научишься правильно себя вести с девушкой.

    Этот шаг ни к чему тебя не обязызывает, но если тебе понадобиться помощь в покорении девушки — ты знаешь, к кому обратиться.

    Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> http://bit.ly/2KfbO0Q

    ПОЛУЧИ 3 БЕСПЛАТНЫХ ВИДЕОУРОКА

    получить

    Обязательно прочитайте эти статьи Антона Гломозды:

    Что подарить девушке?

    14 признаков, как узнать, что девушка тебя любит

    Как вернуть бывшую девушку

    Как узнать, изменяет ли жена

    Как узнать, что девушка тебе изменяет

    Как сделать предложение девушке

    Мужские ошибки после расставания

    Как признаться девушке в любви

    Как безболезненно расстаться с девушкой

    Как извиниться перед девушкой

#измена , #психология отношений , #отношения

Если и существует стопроцентный способ разрушить отношения, то это измена. Решающий удар по отношениям, который не дает шанса прийти в себя. Вне зависимости от того, кто изменил, ощущение предательства навсегда остается между двумя людьми и самый верный выход из сложившейся ситуации – расставание, ведь страх рецидива и чувство вины не покинут пару уже никогда.

Но если жизненная ситуация, культура или любые другие факторы не позволяют расставание, то как восстановить отношения после измены и возможно ли это.

Причины изменыi

Прежде чем понять, как восстановить отношения после измены, необходимо понять, что могло послужить причиной столь опрометчивого поступка. Конечно, невозможно рассмотреть каждый случай отдельно, но, усреднив, можно выделить шесть основных причин измен.

  1. Влюбленность. Человек склонен обесценивать то,что у него есть на данный момент. Супруги, прожившие долгое время в браке(пары, которые встречаются долгое время) попадают в зону риска, так как с годами они могли забыть все чудесное, что было в их жизни и видят только серую рутину. Если над отношениями не работать постоянно, с годами любовь вовсе сходит на нет. И тогда измена (в глазах изменившего) уже не выглядит предательством, ведь он (или она) лишь жертва обстоятельств, застрявшая в отношениях без любви.

  1. Месть. Измена, как реакция на измену любимого человека. Одна из самых глупых и часто распространенных причин. В попытке сравнять счет и досадить партнеру, люди бросаются во все тяжкие, забывая, что равный счёт в такой ситуации не становится «ничьей», а превращается в поражение для обеих сторон. Думать о том, как восстановить отношения после измены нужно до того, как из чувства обиды совершено непоправимое.
  2. Отсутствие любви. Если дома нет хлеба, человек идет в магазин за покупками. Если в доме нет ни тепла, ни понимания, ни секса,рано или поздно, даже святой сдастся и направится на поиски утраченного счастья. Разумеется, бывают разные ситуации: дети, например, надолго блокируют сексуальную и духовную близость между партнерами. Но ведь это ни для кого не секрет.Думать об отношениях стоит до рождения детей, чтобы не пожинать горькие плоды.
  3. Новые впечатления. Партнеры, которые знают друг друга долгие годы, знают, как получить и доставить удовольствие, как никто другой со стороны. Но, порой, даже самый идеальный секс становится частью рутины и тогда люди пускаются на поиски новых сексуальных переживаний, забывая,что есть множество способов разбавить интимную жизнь, не предавая доверие партнера.

  1. Побег от семьи. Причина трусов, которые неспособны напрямую сказать о том, что они разрывают отношения. Такая измена всегда нарочито показная, нацеленная на то, чтобы вызвать у партнера истерику и быть брошенным. В этом случает не думают, как восстановить отношения после измены. Партнер скорее задается вопросом, где были мозги, когда много лет жизни с успехом тратились на жалкого труса, который не в состоянии быть человеком.
  2. Интрижка. Женщина только выходит на работу после того, как 2 года не видела ничего кроме ребенка, соседей и вечно обиженного за отсутствие близости мужа. Мужчина отправляется в командировку с новой симпатичной начальницей отдела и не может отделаться от навязчивых мыслей о том, что дома его ждет только очень усталая мама его ребенка. Такая измена происходит спонтанно – никаких чувств и эмоциональных переживаний кроме последующего сожаления; это всегда слабость и влияние момента. И это единственный вариант, когда отношения еще можно спасти.

Как справиться с последствиями измены2

Для того, чтобы справится с последствиями пагубного для отношений решения нужно приготовиться к долгой и кропотливой работе. Честно ответить на вопрос, почему именно эти отношения нужно сохранить, почему не продолжить интрижку и не завести новые. Любые причины, кроме болезненно острого внутреннего желания не позволят пройти путь прощения.

  • Честно поговорить

После того, как спали первые эмоции, необходимо спокойно и без эмоций обсудить ситуацию. Честно признаться в причинах измены, быть максимально искренними.

Помимо того, чтобы обсуждать факт измены, необходимо узнать о чувствах потерпевшей стороны и совместно принять решение о том, готовы ли оба работать над сохранением семьи. Если потерпевшая сторона не готова простить и попытаться все исправить, то ничего не выйдет, сколько ни работай.

  • Постараться простить

Прощение не придет сразу, но, если было принято решение попытаться восстановить отношения после измены, нужно заставить себя искренне постараться простить другого человека. Через всю боль и обиду. Такая боль не проходит за один день, нужно терпение и осознанное решение снова поверить человеку, который так подло предал, но без этого наладить отношения не получится. Больше о том, как простить измену, читайте по ссылке.

  • Пойти к психологу

Основным критерием успешного спасения отношений будет выступать восстановление полной открытости, выхода на новый уровень доверия. Специалист поможет вытянуть на поверхность чувства, о которых умалчивается и откроет глаза на вещи, которые остаются только в головах.

  • Не подключать родственников и друзей

Практически невозможно справиться с такой болью в одиночку и желание найти поддержку в друзьях понятно. Проблема в том, что друзья в этой ситуации действуют исходя из собственной картины мира и теоретического опыта – они не могут быть объективны. Кроме того, если отношения все же удастся спасти, друзья могут не понять и точно никогда не забудут.

В любом случае, в масштабах Вселенной, секс на стороне сам по себе не несет смертельной угрозы отношениям. Основная причина расставаний – предательство. Доверять другому человеку и без того сложно, а уж если появляется повод сомневаться, близость становится практически невыносимой. Прежде, чем задумываться над тем, как восстановить отношения после измены, стоит честно ответить себе на вопрос: «а так ли сильно я люблю этого человека, чтобы снова проходить через ад?»

Стоит также знать о сексе после измены — возможен ли он? Мы ответим на этот вопрос!

Вы сможете вернуть доверие после измены

Рассмотрим небольшой, но наиболее частый пример развития событий после измены. Вы узнаете о том, что супруг изменил вам.

Ваша реакция:

  • сначала шок и изумление;
  • далее паника;
  • и, наконец, самое опасное – признание своей вины и просьбы остаться с вами.

Вы кричите и ревете, говоря о том, что в последние месяцы/годы у вас не было времени на себя, на то, чтобы ходить в спортзал, вините себя в том, что недостаточно уделяли внимания партнеру и были холодны. Но рано или поздно вы успокаиваетесь. Ваша дальнейшая реакция и чувства? Отвращение и обида. Причем в большей степени, чем могли бы быть. Так как сюда примешивается сожаление о собственном унижении и просьбах остаться с вами, невзирая ни на что.

Читайте по теме Вы уверены, что сможете простить измену мужа?

Вы – пострадавшая сторона. Ваша задача – не думать о том, как наладить отношения после измены. А вести себя красиво и даже благородно, позволяя изменнику искупить вину. Не добавляйте в конфликт собственных унижений. В трусливой и мелочной реакции, такой, как «измена в ответ», также нет смысла. Таким путем вы лишь успешно завершите отношения, поскольку добавите к и без того негативной атмосфере в паре обвинение вас в измене. Это – верная дорога к краху отношений.

Измена второй половинки приводит к полной потере доверия?

Ответ на вопрос действительно важен. Не понимая, что «сломалось» в вас после предательства супруга или супруги, вы не сможете восстановить отношения и семью.

Большинство людей говорят о том, что измена ведет к потере доверия. Но ведь на все 100% мы не доверяем даже себе. Вас предали, и вы слышите от знакомых или внушаете сами себе, что сейчас необходимо наладить гиперконтроль за изменником, не нужно отпускать ситуацию и следует ждать от виновника постоянных отчетов.

Что происходит в результате вечных подозрений и деспотизма со стороны обиженного? Слова виновника конфликта о желании расстаться. Иногда контролер пугается, признается в не зависящей от него вине, обещает начать доверять, но… Лишь продолжает мучить сам себя, страдая и обижая «прощенного».

Верное поведение после измены у тех, кто действительно нацелен на сохранение здоровой семьи и нормальных отношений, должно быть совсем иным.

Правильная реакция и поведение после измены

Волшебного «ластика», стирающего обиду и тем самым позволяющего восстановить отношения, не существует. Вы можете начать врать, говоря о том, что вы ничего не чувствуете, и измена не принесла вам боли. Можете претворяться этаким “железным человеков”, которому чужды подобные переживания. Можете сделать вид, что поняли и приняли ситуацию, но… такой обман только навредит – и вам, и партнеру, и вашим отношения в целом.

  1. Нормальная первая реакция на измену – это удивление и даже шок.

    Вы даже не подозревали о том, что когда-нибудь вам придется задумываться о том, как вернуть доверие после измены. Случилось событие, о возникновении которого в прошлом вы даже не могли подозревать. Ваша вселенная взорвалась на тысячи кусочков. Неужели это не так?

    Эмоциональный фон не так важен. Вы можете высказываться резко и грубо, можете пару минут отмолчаться или быть слишком вежливым, проявить сдержанность в словах. А вот чего делать не стоит, это проявлять сильные эмоции множество часов подряд. Истерика не исправит случившегося, но излишний драматизм сыграет против вас, а не партнера. Будьте лаконичны. На первом этапе изумление – это нормально, но не затягивайте его.

    Опасность в том, что, испытывая столько сильные эмоции, разочарование и крах надежд, вы будете нуждаться в помощи и поддержке. А где их искать, если не у любимого человека? И возникает желание в слезах кинуться ему на шею и плакать (если вы женщина) либо тянуть ее в постель (если вы мужчина). Что получается? Изменщик видит, что на его проступок вы стали эмоциональным и страстным, взяли на себя часть вины, и, по сути, ситуация нормализовалась.

  2. Этап второй – выдерживание дистанции.

    Отправляйтесь настолько далеко от изменника, насколько это вообще возможно. Лучший вариант – собрать свои вещи и уехать. Пусть к маме, пусть в путешествие в другой город. Но если положение не позволяет, например, из-за работы, дистанцируйтесь в своем доме. Скажите, что трогать вас сейчас не нужно, вам необходимо собственное свободное пространство и время на размышления.

    Виновник осознает всю тяжесть положения, вы сможете смириться с ситуацией. Извинения изменника, отсутствие унижений с вашей стороны – это максимум того, как можно исправить ситуацию. На этом этапе важно дать понять партнеру, что инициатива должна происходить от него. Не так страшно поддаться ей, как проявить ее самостоятельно (например, решением “забыть случившееся”).

Если изменили вы…

Если понять, как вернуть доверие после измены, вы хотите из-за собственной ошибки, запомните:

  • Не говорите, что причиной вашей измены стала несексуальность или непривлекательность партнера. Распространенная ошибка утверждать: «Он/она проявили инициативу, а от тебя интереса не дождешься»;
  • Не заявляйте, что просто увлеклись другим человеком, что «пошли на поводу желания», что захотели немного развеяться от семейной жизни и привычного быта;
  • Не говорите о сопернике/сопернице в положительном ключе, стараясь оправдаться. Утверждайте, что он/она проигрывают во всех отношениях, и вы сами не можете понять, что произошло и как вы прежде этого не заметили.

Иными словами, не говорите то, что может снизить значимость пострадавшей стороны в сравнении с соперницей/соперником. Напротив, дайте понять, что соперник – это мимолетное и незначимое, а лучше и вовсе устраните его из своей жизни. Кстати, сделайте это заметным, предприняв реальные шаги: при партнере поставьте точку в любых контактах с соперником, удалите контакты (если потребуется), не скрывайте переписку – покажите ее целиком, в конце, разумеется, вы обрываете эту связь.

Согласитесь на контроль со стороны партнера. В первые пару месяцев после измены он нормален. Только так вы сможете наладить отношения и постепенно вернуть доверие в пару. Естественно, такой подход нужен, чтобы устранить последствия единичной измены. Если вы планируете продолжать общение на стороне – лучше все-таки не мучать партнера новыми порциями обещаний, которые не исполнятся.

Как узнать изменяет ли девушка: основные признаки измены

Женщины — отличные актрисы. Умеют скрыть обиду, радость, и даже измену. Однако уличить любимую в неверности можно по психологическим, физиологическим и поведенческим признакам. Для этого не нужно быть профессиональным психологом. Как понять, что тебе изменяет девушка и убедиться в этом на 100%, расскажем в нашей статье.

Отлично, если девушка сама призналась в измене и рассталась с парнем после трудного разговора. Но чаще всего женщины старательно скрывают любовника, обманывают партнеров, мужей, до тех пор, пока не определятся с выбором окончательно. Это унизительно и неприятно для любого из мужчин. Именно по этой причине парни стараются сами разобраться во всем и интересуются на форумах, у друзей, как узнать, что девушка изменяет. На помощь приходят советы от опытных ловеласов, психологов и даже врачей-гинекологов.

Признаки

Среди большого списка примет измен можно выделить несколько групп характерных признаков неверности. Именно на эти показатели нужно обращать внимание при первых подозрениях на обман со стороны любимого человека:

  1. Психологические
  2. Физиологические
  3. Поведенческие

Оценивать эмоциональное и телесное состояние женщине проще, если вы видитесь каждый день, ночуете и живете вместе. Но даже, когда отношения только зарождаются, взять на заметку несколько советов и воспользоваться ими при случае не повредит.

Психологические

Неверность обязательно отложит отпечаток на характере женщины. Понаблюдайте за ней в течение нескольких дней. Обманщица будет нервной, раздражительной, скрытной. Подмечайте каждую мелочь, и правда выйдет наружу.

Заподозрить наличие любовника у подруги можно по следующим психологическим признакам:

  • Любимая реже соглашается на свидания.
    Встречи откладываются по самым разным предлогам: болезнь, усталость, отсутствие настроения.
  • Девушка целенаправленно провоцирует ссоры.
    Конфликт вспыхивает на пустом месте, женщина отказывается общаться с партнером, долго не прощает обиду.
  • Любимая чаще говорит о расставании.
    Этой фразой заканчивается любая мелкая размолвка.
  • Взгляд женщины стал пренебрежительным.
    Мужчина чувствует холод от любимой, отстраненность.
  • Девушка стала соглашаться на длительные командировки по работе.
    В этом случае ищите любовника среди коллег партнерши.
  • Любимая поздно возвращается с учебы, работы.
    Ссылается на сильную загруженность: сессия, аврал. Постарайтесь расспросить ее о делах подробнее. Наверняка, она не ответит ничего вразумительного.
  • Девушка много встречается с подругами, ходит на корпоративы без вас.
    Не соглашается взять мужа и парня с собой, потому что “все подружки без мужчин”. Проверьте, так ли это.
  • Избегает интимной близости с постоянным партнером.
    Это самый главный признак измены. Холодность женщины в постели объясняется эмоциональным отвержением мужчины. Желание близости направлено на другого.
  • Больше не признается, что скучает, любит, обожает вас.
    Сейчас для женщины есть только один идеальный мужчина — это ее любовник. Чувства к бывшему постепенно остывают.

Читайте также: Как понять, что парень тебе изменяет и врет

Важно! Если убедились, что девушкам вам изменяет, постарайтесь вывести обманщицу на откровенный разговор. Но не используйте силу, запугивание, так вы ничего не добьетесь. Если она дорога вам, то нужно понять, почему любимая пошла на этот шаг, пытаться изменить ситуацию, или просто расстаться навсегда.

По переписке

Понять, что девушка изменяет, если вы находитесь на большом расстояние друг от друга, сложно. Партнер не может видеть глаза любимой, оценить изменения в поведении. Остается анализировать переписку.

Основными приметами измены в этом случае будут:

  • Подруга пишет и звонит гораздо реже, чем раньше.
  • Ответы на сообщения короткие, односложные.
  • Если парень звонит без предупреждения, девушка раздражается, старается закончить разговор быстрее.
  • Женщина перестала использовать ласковые прозвища при обращении к возлюбленному.
  • Реже появляется в сети.
  • Постоянно рассказывает о занятости, приглашениях в гости или деловые встречи по работе. Объясняет этим нехватку времени на общение с любимым.
  • Намекает на желание расстаться или открыто пишет письмо о том, что разлюбила.
  • Убрала с профиля фото, где вы запечатлены вместе.

Важно! Смс в соцсетях и беседы по телефону не являются точным методом разоблачения измены. Если же подозрения все же закрались, найдите время для личной встречи и поговорите с любимой, глядя ей в глаза.

Физиологические

Узнать точно изменяет ли девушка легко по некоторым физиологическим признакам, но только в том случае, если у вас есть интимные отношения. Для проверки нужно увидеть тело любимой, вдохнуть его запах и заняться сексом. Девушка не пройдет проверку, если:

  • От нее пахнет мужскими духами.
  • Влагалище по вашим ощущениям шире и глубже.
  • На теле есть царапины, синяки, покраснения, которых не было в момент последней интимной близости с вами.
  • Она не испытывает удовольствие от секса, не может кончить, не расслабляется.
  • Половые органы пахнут терпко, не так приятно как раньше.

Важно! Помните, что ближе в месячным у женщин тоже меняется запах, размеры влагалища, поэтому на этих пунктах во время ПМС внимание не заостряйте.

Поведение девушки после измены

Сразу после измены девушки меняются в поведении, привычках, если неверность, конечно, не является обыденным для них делом. Признаком “загула на стороне” могут быть следующие факты:

  • Сразу после прихода домой девушка бежит в душ.
    Она постарается смыть с себя запах другого мужчины, привести внешний вид в порядок.
  • По вечерам и утрам ей приходят странные сообщения от незнакомой вам “Кати, Светы”.
    Это могут пожелания спокойной ночи, доброго дня со смайликами, поцелуйчиками. Женщина быстро их удаляет, а при прочтении загадочно улыбается.
  • Разговаривает по телефону с закрытой дверью.
    При звонках с незнакомого вам номера уходит в другую комнату, ванну или туалет, включает воду, чтобы никто не слышал разговора.
  • Проявления нежности и любви резко сменяются раздражительностью, отторжением.
    Так проявляется чувство вины. По словам многих неверных жен, им становится очень стыдно за измену, появляется желание обнять мужа, приласкать, но в то же время есть ощущение отвращения к его телу.
  • Женщина старательно избегает контакта глазами с партнером.
    Если девушка еще не научилась врать парню, боится, что глаза выдадут ее тайну.
  • Стала замечать недостатки в любимом, предъявлять претензии к внешнему виду, социальному статусу.
    Критика доходит до абсурда, и вы чувствуете, что сильно раздражаете партнершу. Такое поведение объясняется тем, что женщина сравнивает избранников и скоро сделает окончательный выбор.

Важно! По данным семейных психологов, наладить жизнь после измены удается только 10-15 парам из ста. Поэтому ради детей, социального статуса некоторые супруги закрывают глаза на неверность и ждут, когда партнер нагуляется, “перебесится”. Особенно это касается кризисного возраста от 35 до 45 лет.

Как узнать с точностью до 100%

Ложные и неоправданные обвинения женщины в измене приведут к ссорам и расставанию. Не каждая девушка сможет терпеть рядом “Мавра” и оправдываться в том, чего не совершала. Но есть несколько достоверных признаков неверности. По ним доказать измену можно с точностью до 100%. Эти изменения в поведении чаще связаны с внешним видом женщины, расширением круга общения. Например:

  • Жена резко меняет имидж.
    Макияж, гардероб становятся более яркими, броскими.
  • Стала тщательнее следить за собой, активно худеет.
    Девушка постоянно говорит о том, что желает быть лучше, красивее, записалась на фитнес, к массажисту, хотя раньше и думать о спортзале не хотела.
  • Дольше собирается на работу, в институт.
    Крутится перед зеркалом, подмечает любой недостаток в одежде, прическе и сильно расстраивается, если выглядит неидеально.
  • На телефон любимой часто звонят с незнакомых номеров.
  • Партнерша поставила на смартфон пароль.
    Носит телефон с собой, скрывает номера, сообщения от парня. Девушка стала очень подозрительной, острожной. Это сигнал к тому, что у нее появилась тайна.
  • Приезжает с учебы, с работы на одной машине с коллегой или однокурсником.
    Конечно, может им всегда по пути, но спросить об этом у любимой будет не лишним.
  • Планирует отправиться на курорт к морю в одиночестве или с подругой.
    Это сигнал к тому, что девушке нужно больше свободного от отношений с вами времени. Такое поведение говорит о наличии ухажера или отсутствии любви в паре, приближающемся расставании.

Заметить эти признаки неверности за один нельзя, наблюдайте за любимой. Обязательно задавайте вопросы о том, что с ней происходит. Может она старается измениться для вас и готовит сюрприз ко дню рождения, поэтому общается по телефону тайно.

Как убедиться

Многие ревнивые мужчины подозревают женщину в измене постоянно. Это доставляет массу проблем в семейной жизни: оба партнера ежедневно находятся в нервном напряжении. Чтобы избавиться от патологической ревности, мужчине полезно воспользоваться советами психологов о том, как узнать, изменяет ли им жена с точностью до 100 процентов. Есть несколько способов подтвердить или опровергнуть опасения:

  1. Обрушьте на женщину обвинения в измене и дождитесь реакции.
    Если жена спокойно объясняет задержки на работе, частые встречи с коллегами и предоставляет к каждому факту доказательства, можете быть спокойны. Если расплакалась, в глазах появились признаки вины, измена точно была.
  2. Проследите за любимой.
    Используйте видеонаблюдение в машине, сами прогуляйтесь за ней до института или до работы. Расспросите у бармена клуба, чем занималась ваша подруга вчера в их заведении, с кем была. Сбор точных данных — наилучший метод проверки верности любимой и способ избавления от паранойи.
  3. Узнайте пароль от смартфона, профиля в соцсети и прочитайте переписки.
    Вторгаться в личную жизнь любимой, конечно, не хорошо, но если ревность отравляет жизнь обоим, придется потерпеть муки совести.

Неопровержимые факты вынудят девушку признаться в измене. Далее последует расставание. Такой итог отношений неизбежен, если парень не готов прощать обман и неверность любимой.

Отношения после измены девушки

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *