3 простых шага, которые научат вас доверять мужчинам


Как отпустить страх новых отношений и научиться снова доверять мужчинам?Зависит ли возврат доверия от того, насколько сильно он разочаровал Вас и количества осколков, на которые Ваше сердце было разбито? Где взять гарантию того, что он не сделает этого снова?

Уверен, Вам, многим женщинам, захочется узнать ответы на эти очень похожие друг на друга вопросы.

А хотите знать, откуда они взялись в этой статье? Из моего почтового ящика и личных консультаций с женщинами, которые обратились с просьбой помочь в решении возникших в отношениях проблем. В том числе и о помощи с возвратом утраченного доверия:

«Как научиться доверять мужчине после того, что он сделал со мной?».
«Мой бывший парень изменил с моей лучшей подругой, как я смогу доверять мужчинам после этого?».
«Я познакомилась с мужчиной через интернет, он ЛГАЛ мне и пытался заставить выслать ему деньги. Как после этого я смогу снова доверять парням?».
«Я думала, что мой парень хочет того же счастливого совместного будущего, что и я. Но вместо того, чтобы сделать мне предложение, он порвал со мной. Я посвятила ему свои лучшие годы и ничего не получила взамен».
Я уверен, что подобных претензий много.

Как научиться доверять мужчинам после этого?

Множество женщин с сердцами, нуждающимися в заживлении полученных ран, застревают где-то между предположением, что «все мужчины – сволочи» и все более угасающей надеждой встретить принца на своем тернистом жизненном пути.

Если Вы когда-нибудь чувствовали что-нибудь подобное, продолжайте читать эту стать и узнайте, как всего лишь 3 простых шага научат Вас снова доверять мужчинам, независимо от того, насколько сильно было ранено сердце в прошлом.

Шаг 1. Перестать путать доверие к мужчине с надеждой на встречу «прекрасного принца»
Начнем с простого вопроса.
Что такое «доверие»?

Ну как? Есть ответ? Он укладывается в 10 слов или менее? Или же Ваше сердце начало отчаянно биться, а мозг просто запутался от обрывков фраз, которые приходят на ум? Я задавал этот вопрос многим женщинам и почти всем из них было трудно сказать, что же для них значит «доверие» к мужчине. Почему?

Потому что (это может прозвучать немного жестоко) с мужской точки зрения большинство женщин не могут научиться «доверять» мужчинам, поскольку просто не знают смысла этого слова.
Давайте взглянем на определение этого слова из словаря терминов:
Доверять (глагол): полагаться на что-нибудь или кого-нибудь или быть уверенным в ком-нибудь или чем-нибудь.

Я как мужчина могу сказать, что для меня «доверять» кому-нибудь означает быть уверенным в том, что он или она будет…
– делать то, о чем говорит;
– действовать в соответствии со своей натурой;
– моим прикрытием в конфликте или сердечных делах;
– стараться как можно реже причинять мне неприятности и уважать мои решения.

«Доверие» не означает (и не может означать), что мужчина должен оправдать Ваши ожидания, о которых он (на самом деле!) даже не подозревает. Да, есть разный опыт отношений, разные ситуации из прошлого, которые стали причиной того, что Вам довольно сложно снова научиться доверять мужчинам.
Особенно, если Вы были в отношениях, которые закончились фактом предательства Вашего мужа или любимого. Но подумайте о том, что он не может представлять всех мужчин в целом.

И вот Вам первая истина: многие женщины думают, что они «никогда больше не смогут доверять мужчине», не смогут найти достойного её доверия, потому что ищут «прекрасного принца», о котором мечтали еще маленькими девочками. Но кто сказал, что мужчине можно доверять только, если он смог стать принцем из Ваших детских фантазий?

Вы действительно ожидаете, что мужчина будет относиться к Вам, как к Богине, не смотреть на других женщин, осыпать Вас дождем из подарков, станет идеальным любовником, будет рассказывать Вам свои самые глубочайшие секреты, убивать драконов для Вас, хотеть то, чего Вы хотите, чтобы он хотел, даже если он действительно этого не хочет? (Последние слова заставили мой мозг начать плавиться, несмотря на то, что я постоянно слышу об этих обычных женских желаниях). Если так и есть, Вам будет сложно найти и довериться мужчине, который соответствует вышеперечисленному.

Шаг 2. Простить себя за то, что позволили мужчине разрушить Ваше доверие
Причина, по которой много женщин имеют проблемы с доверием к мужчинам не в том, что «все мужики козлы» или что-нибудь в этом роде… Причина в стыде. Разве Ваше лицо не покраснело только что? Мое покраснело. Почему? Потому что стыд – это ужасная эмоция и очень сильное слово.

Давайте разберем, почему женщины бояться доверять мужчине. На это есть свои причины:

  1. Опасение, что если дать мужчине власть ранить Вас (а любить кого-нибудь как раз и означает давать ее), Вы будете ранены и опустошены снова. Ваше подсознание говорит: «Последний раз, когда я доверилась мужчине, он сделал мне больно. Если я больше не буду доверять мужчинам, то они больше не смогут причинить мне боль!».
  2. Стыд, который приходит от осознания того, что Вы поступали глупо, доверяя парню, который разрушил Ваше доверие (или просто не смог соответствовать Вашим ожиданиям).

Вот почему Вы судорожно начинаете искать информацию в поисковике, проверять кредитную историю, уголовное прошлое и совместимость по знакам зодиака относительно каждого мужчины, который Вам хоть немного понравился.

Вот почему Вы пытаетесь находить причины, чтобы отказываться от любых отношений, даже когда они еще и не начались. Потому что Ваше подсознание не хочет снова чувствовать себя «неправильно».
И с точки зрения Вашего подсознания «недоверие мужчине» на самом деле гарантирует, что Вам больше никогда не будет стыдно перед собой за чувство собственной глупости, если снова довериться неправильному парню.

Именно поэтому Вам нужно простить себя прямо сейчас.

Еще лучше разобраться в себе помогут статьи:

  • Как не остаться одной
  • Типы женщин по характеру
  • Муж алкоголик

Сделаю Вам подсказку: предполагаю, что верили, потому что хотели быть любимой.
А быть любимой означает давать другому человеку власть причинять Вам боль.

Если мужчина сделал Вам больно в прошлом, не стоит думать, что больше нельзя доверять ни одному человеческому существу мужского пола. Это лишь значит, что в том конкретном случае Вы рискнули, и тот риск не смог вознаградить Вас вечной любовью, о которой Вы мечтали.

Послушайте меня: любить мужчину – не значит быть «глупой», независимо от того, насколько сильно он мог предать Вас или причинить Вам боль. Нет ничего постыдного в том, что Вы поддались обычным человеческим желаниям.

Как снова поверить мужу? Или все-таки уйти?

Здравствуйте, Тата! Сквозь строки Вашего письма я слышу, насколько сложившаяся в Вашей семье ситуация вымотала Вас эмоционально, какой груз лежит на Вашей душе. Очень хочется вставить ремарку – о всетерпении и всепрощении русских женщин впору слагать легенды.

О какой вере может идти речь? Как вообще можно доверять человеку, который не раз и не два обманывал и предавал? Вы-то сами как считаете – это вообще возможно? То, что ему хочется разнообразия в отношениях с противоположным полом совсем не умаляет того факта, что он женатый мужчина, с целым набором обязательств по отношению к своей жене и ребенку.

Да, вы действительно очень рано поженились, и у супруга просто не было физической возможности, как говорят в народе, «нагуляться». Но, тем не менее, он взрослый человек и не может не понимать, что вступление в брак предполагает моногамность в этих самых отношениях. А причинять партнеру боль, заставлять его мириться с тем, что ему чуждо – это, извините за грубость, просто свинство!

Спросите у себя, чего больше Вы испытываете по отношению к супругу – любви или ненависти. Очень важно ответить на этот вопрос, ведь он является ключом к Вашему сегодняшнему состоянию. Так, например, Вы пишите, что когда его нет рядом с Вами, Вам легко… Это о чем-то говорит…Подумайте над этим. Возможно сложившая ситуация настолько Вас измотала, что на фоне постоянного напряжения Вы можете истощиться эмоционально и погрузиться в затяжную депрессию. Не стоит этого допускать!

Кроме того, меня очень задели Ваши слова о том, что он вообще допускает возможность того, чтобы его женщины звонили Вам. Кроме того, периодически срывается на Вас из-за неприятностей на работе. Хочется дать совет, хотя это неприемлемо для психолога. Но все-таки – не общайтесь с его знакомыми, не позволяйте разрушать Вас! Запомните – Вы у себя одна! И повторяйте это, как мантру… Что же касается криков с его стороны – так это обычное дело – именно на самых близких мы сливаем весь тот негатив, который накапливается в течение дня и адресован, как правило, совершенно другим людям. Ведь считается, что самые близкие все стерпят, тем более, если они действительно все сносят…Но любому терпению рано или поздно приходит конец.

То, что Вы ссылаетесь в вопросе непринятия решения на то, что не хотите оставить сына без отца, то это не совсем так. Во-первых, если уж откровенно, Вы не первая женщина, прикрывающая свою нерешительность подобным аргументом: так легче, оставаться там, где плохо, но привычно, чем что-то кардинальным образом менять в своей жизни. Во-вторых, сын не останется без отца – Вы же сами этого не позволите, ведь они с папой будут видится. В-третьих, для ребенка гораздо важнее и нужнее видеть счастливую маму, а не быть третьим лицом во внутрисемейных разборках.

В сложившейся ситуации, как мне видится, самый лучший вариант, это дать возможность Вашему супругу реализовать все его мечты и фантазии по поводу отношений с другими женщинами. Т.е. просто уйти в сторону и наблюдать, что будет происходить, так, как будто Вы смотрите кино. Это будет больно, но надо попытаться выключить себя из данного процесса. И если после этого он поймет, что семья в приоритете, а Вы еще захотите быть с ним, тогда можно будет дать новую жизнь вашей семье.

Тата, очень трудно жить без веры в людей, в любовь… Желаю Вам вновь обрести ее. С уважением, психолог Сологубова Екатерина.

Оцените ответ психолога:

Как поверить в мужчину

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *